Claudia Estrada
57 304-3307593
claudiamez7@gmail.com
"Es tiempo de
Sanar"
lunes, 20 de julio de 2026
lunes, 13 de julio de 2026
Libro Recomendado: De La Codependencia a la Libertad. Cara a cara con el miedo.
De la
Codependencia a la Libertad (Cara a cara con el miedo) nos proporciona una
especie de «mapa de carreteras» con una guía y herramientas específicas para
viajar desde la codependencia al amor y a la meditación.
Krishnananda
(Dr. Thomas Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las
experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de
su aprendizaje como discípulo de un maestro espiritual iluminado, nos guía en
un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento.
Es
éste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos más
profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la
aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas
más profundas de nuestra alma.
¿Nos
preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos
quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo
que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un
amor nos deja o uno de nuestros padres muere?
Escondido
detrás de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo,
llevamos un niño interior profundamente atemorizado y herido. ¿Cuántos de
nosotros nos hemos encontrado con ese niño profundamente asustado?
La
mayoría de nosotros vivimos en codependencia y no somos capaces de crear o
mantener relaciones íntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra
vida nunca podrá ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos
hagamos amigos de nuestro niño interior. Solamente cuando nos abrimos a nuestra
vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, traemos el amor y la realización a
nuestras vidas”. Contraportada
Claudia Estrada
57 304-3307593
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