Libro Recomendado: El arte de Desaprender.

“En esta obra singular y sintética Enric Corbera expone la teorías de la ciencia de vanguardia –un saber consolidado, sólidamente expuesto y bien argumentado– en las que basa y fundamenta el método de la bioneuroemoción, una terapia que integra múltiples disciplinas y que ha consolidado a partir del tratamiento de las emociones. Sus propuestas son tan sensatas como evidentes: favorecer la coherencia emocional entre lo que sentimos y lo que hacemos, y aprender a tomar nuestro poder saliendo de la posición de víctimas en general y de los programas heredados de nuestros ancestros en particular.

Apego a los resultados.

Para Walter Riso el apego es: “un vínculo obsesivo con un objeto, idea o persona que se fundamenta en cuatro creencias falsas: que es permanente, que te va a hacer feliz, que te va a dar seguridad total y que dará sentido a tu vida. Cuando tienes un vínculo de este tipo no estás preparado para la pérdida y no aceptas el desprendimiento. Pierdes tranquilidad porque una de las características del apego es el miedo a perder aquello que deseas. Es cuando la necesidad se convierte en algo imprescindible y no eres capaz de decir: si lo tengo bien, y si no, también”.