“¿Qué le parecería si fuera posible revivir
los acontecimientos traumatizantes o difíciles de nuestro pasado y salir de
ellos renovado, revitalizado o sanado del daño que originalmente le infligieron?
Pues bien, la práctica de la recapitulación lo hace posible mediante unos
ejercicios denominados en conjunto la <<técnica de los diez
pasos>>; que tiene la saludable propiedad de liberarnos definitivamente
de los reiterativos conflictos emocionales y de las persistentes pautas
negativas que a menudo son productos de esas vivencias traumáticas.
